Os obstáculos e desafios da vida muitas vezes podem ir além do que podemos suportar, trazendo à tona medos e angustias, que pairam como nuvens carregadas sobre nossas cabeças. E não há problemas em parar para respirar e dar um tempo a si mesmo. A psicoterapia proporciona um espaço de busca e autoconhecimento, auxiliando você no equilíbrio e autonomia sobre sua própria vida. Ajudando você a se libertar de suas questões.
Cada ser humano é único. Algumas questões podem surgir no decorrer a vida, e isso super comum. Não se assuste! Vários fatores ajudam no surgimento de questões a serem resolvidas, e entender as causas são um dos primeiros passos. Fatores familiares, profissionais e pessoais estão entre os mais frequentes.
Algumas questões podem nascer em prol do trabalho, afetando o estado psíquico e a autoestima. Imposições, o desejo intenso de se provar e subir na carreira, falta de reconhecimento e assédio moral, podem gerar transtornos que influenciam tanto a vida profissional, como a pessoal.
A convivência no ambiente familiar pode não ser tão fácil de administrar. Seja com o parceiro, parceira, pai, mãe, irmãos ou familiares, fatores como cobranças, assédio moral e verbal, agressão, discussões, ciúme excessivo, sentimento de posse, dentre vários motivos, podem gerar traumas profundos.
Os acontecimentos cotidianos afetam cada pessoa de maneira única. Lidar com situações adversas, sentimentos intensos, pensamentos aflitivos, podem gerar questões profundas e pessoais. Não se sinta mal com isso, está tudo bem em buscar auxílio para resolve-las.
Não precisa ter medo de se consultar com um especialista. O Psicólogo não é médico de "louco", muito pelo contrário. E aqui na Open Mind, a psicoterapia é um espaço só seu, para se libertar de suas questões e entender a si mesmo, de forma muita tranquila. Sem pressões ou cobranças, em um ambiente criativo e acolhedor.
Quer falar sobre isso?
A depressão é um dos grandes males das últimas décadas. Aumentam a cada dia no mundo todo. Os motivos de sua causa são variados, desde fatores sociais, até biológicos. Causam sentimento de tristeza profunda, baixa autoestima, pouca energia, dentre tantos outros sintomas. E pode afetar qualquer pessoa, sem distinção. O importante é saber que você não está sozinho nessa, estamos aqui para auxiliar você.
A agitação do mundo moderno, traumas, dentre outros fatores podem gerar Stress. Um dos principais estopins para o nascimento de outros males que podem nos afetar tanto físico, como emocionalmente. É importante não deixar de lado e tratar, antes que gerem outras complicações.
Mais um mal da era moderna, geram principalmente angustias físicas e mentais. Intensamente ligada as preocupações com o futuro, deixando a pessoa refém de crises súbitas. Falar sobre o assunto e colocar pra fora suas aflições, sem pressões e julgamentos, ajudam e muito trazendo conforto e bem-estar.
As pressões e cobranças que sofremos constantemente, podem fazer com que algumas pessoas tendam a se afastar, de maneira tão abrupta, que a deixam assustadas apenas pelo fato de terem que interagir com outras, causando a fobia social. É necessário buscar auxílio para que o quadro não se agrave.
Um relacionamento a dois, por vezes se torna insustentável para as partes. Porém, o divórcio, pode ser um período muito difícil da vida, pois entender que planos e expectativas não serão mais concretizados, gerando aflições, frustração, medos e angustia. Você não precisa enfrentar isso sozinho, conte com a gente.
O Transtorno do pânico, se torna mais comum a cada dia. Caracterizado por crises inesperados de ansiedade, desespero e medo. Fazendo com que a pessoa se feche para o mundo. O afastamento das pessoas e situações, agravam ainda mais o transtorno, e é muito importante buscar tratamento ao primeiro sinal.
As pressões do dia-a-dia podem abalar nosso emocional e a mente. Algumas questões podem gerar várias neuras, mas podem ser muito mais comuns do que imagina.
Questões podem surgir durante todas as etapas da vida, e na melhor idade não é diferente. A Open Mind possui um espaço de psicoterapia exclusivo, dedicado para os mais experientes. Além de todas as questões já citadas que podem surgir na vida adulta e seguir até a maturidade, alguns assuntos são mais recorrentes na terceira idade, como aposentadoria (O que farei da vida agora?), solidão, baixa autoestima, perda de memória ou ainda fatores mais drásticos como Alzheimer.
É necessário compartilhar sentimentos e expressar preocupações, aflições e temores. A psicoterapia colabora na reorganização das emoções, no entendimento desta etapa da vida, dando um novo prisma de possibilidades. Em um trabalho feito em conjunto com o psicólogo e a família, caso necessário.
A Psicoterapia ajuda no trabalho de empoderamento do seu "EU" e proporciona um espaço tranquilo de liberdade e libertação. Diversas outras questões podem surgir: desde a bipolaridade, compulsões, TOC, aceitação, sexualidade, gênero e luto até a terapia de casal. A psicoterapia está aqui para ajudar a organizar as ideias, botar a vida em ordem e apresentar novos prismas e possibilidades.
